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Cómo mantenerse bella durante el embarazo

Cómo mantenerse bella durante el embarazo

Cómo mantenerse bella durante el embarazo

LA GESTANTE DEBE UTILIZAR AL MENOS FACTOR DE PROTECCIÓN SOLAR 30

El sol es necesario para suministrar al cuerpo su ración de vitamina D. Ayuda a sintetizar el calcio y a fijarlo en los huesos. Y mejora el estado de ánimo de las personas. Beneficios también para las embarazadas. ¿Puede una gestante tomar el sol? Sí, pero con la protección adecuada y con moderación. Es decir, con precaución. Para una embarazada tomar el sol es una acción de riesgo, por lo que debe extremar la protección e incrementar los cuidados en general porque en este periodo preparatorio para la llegada de un hijo la piel está más sensible.

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